100+ coachs nous font confiance

Remplace ton Google Sheet en 5 minutes.

Fini le Sheet où tu gères ton coaching en ligne à la main. Importe-le dans Synergy, tu retrouves tout, avec une bien meilleure gestion.

  • Centralise tes bilans, tes vidéos d'exécution et tes progs au même endroit
  • Tes clients ont tout sur l'app mobile
  • 14 jours gratuits, sans carte bancaire
Importe ton Sheet

Dans ton Sheet : Fichier → Télécharger → Microsoft Excel (.xlsx)

Sans créer de compte. Analyse en 2 à 3 minutes.

Ton coaching, avant et après.

coaching.synergyperformance.fr
Le même programme dans Synergy, avec le volume musculaire calculé
L'onglet TRAINING d'un Google Sheet de coach, semaine par semaine

Fais glisser pour comparer.

Programmation

Tu construis la séance, elle part sur son app.

Jours, exercices, séries et consignes au même endroit. Ton client la retrouve prête à la salle.

Éditeur de séance Synergy : jour Bras et épaules, exercices en vidéo avec la note pour l'athlète
Séance en cours dans l'app client : exercice, temps de repos et séries à valider

Et chez ton client

Nutrition

Tu vois ce qu'il mange, repas par repas.

Vert, c'est suivi. Jaune, c'est remplacé. Et l'IA remplit son carnet à partir d'une simple photo.

Calendrier nutrition côté coach : repas de la semaine, aliments suivis en vert
Aliments reconnus par l'IA à partir d'une photo d'assiette

Il prend son assiette en photo

Suivi client

Tout son suivi sur une seule fiche.

Poids, nutrition, photos et bilans arrivent tout seuls. Tu vois d'un coup d'œil s'il avance.

Fiche client côté coach : bilan, poids sur 14 jours, pas, nutrition et roadmap
Accueil de l'app client : nutrition du jour, poids, sommeil, pas et hydratation

Et dans l'app de ton client

Tarif

Un prix simple, tout inclus.

Toutes les fonctionnalités dans chaque formule. Seul ton nombre de clients change le prix.

Combien de clients coaches-tu ?

12clients

Formule Pro

Jusqu'à 25 clients

/ mois

Facturé par an.

Démarrer mes 14 jours gratuits

14 jours gratuits, sans CB. Tarif verrouillé à vie.

  • Hébergé en Europe
  • Tes données t'appartiennent, export à tout moment
  • App gratuite pour tes clients
  • Résiliable en un clic, sans justification

Ce qu'en disent les coachs.

  • « Un problème, une solution en 5 minutes (vraiment). Les fonctionnalités sont très poussées, tout est extrêmement personnalisable. »
    CoachLeTrystCoach · 17 mars 2026
  • « Plateforme vraiment complète, j'ai jamais été aussi productif qu'avec tout centralisé au même endroit. »
    Alexis MolinaCoach · 12 mai 2026
  • « Hyper rassurant de voir autant de transparence sur la roadmap et une équipe vraiment à l'écoute. »
    AllancoachCoach · 12 mai 2026

Démarrage

Tu passes sur Synergy en 5 minutes.

Pas de projet de migration. Envoie ton Google Sheet, l'IA récupère tes clients et tes programmes.

  1. 1

    Crée ton compte

    Email, Google ou Apple. Sans carte bancaire.

    1 min
  2. 2

    Importe ton Google Sheet

    L'IA range clients, programmes et charges. Sinon, ajoute-les à la main.

    4 min
  3. 3

    Tes clients ouvrent l'app

    Ils retrouvent tout. Onboarding 1:1 offert pendant l'essai.

    Le jour même

Tes questions avant de démarrer.

Une autre question ? Écris-nous à [email protected], ce sont les fondateurs qui répondent, sous 24h.

Ton fichier est envoyé sur nos serveurs, analysé, puis supprimé automatiquement au bout de 7 jours si tu ne crées pas de compte. Le contenu part chez notre prestataire d'IA le temps de l'extraction, c'est ce que tu acceptes avec la case à cocher. Rien n'est utilisé pour entraîner un modèle.

L'export Excel de ton Google Sheet, en .xlsx, jusqu'à 20 Mo. Dans ton Sheet : Fichier → Télécharger → Microsoft Excel. C'est le format qui conserve tous tes onglets, contrairement au .csv qui n'en garde qu'un seul.

Deux à trois minutes selon la taille de ton fichier. Tu n'as pas à rester devant : la page continue de tourner pendant que tu la lis, et l'avancement te suit en bas de l'écran.

Tu vois tout avant de valider : les séances, les exercices, les séries, les charges et les RIR s'affichent tels qu'on les a lus. Si un exercice est mal repris, tu le corriges en deux clics une fois ton compte créé. Rien n'est écrit chez tes clients sans que tu l'aies confirmé.

Tu importes ton Sheet, tu invites tes clients par mail, ils installent l'app et retrouvent leurs programmes. Pas de bascule à date fixe : tu peux faire tourner Synergy en parallèle de ton Sheet le temps de te rassurer. Une session d'onboarding en tête à tête est offerte pendant l'essai.

Tout est chiffré en transit, et tes programmes comme tes bilans restent exportables à tout moment depuis ton compte. Tu ne troques pas un fichier que tu possèdes contre un outil qui te retient.

Non. L'app mobile est gratuite pour eux, sans limite de durée. Tu es le seul à avoir un abonnement, et son prix ne dépend que du nombre de clients que tu suis.

Oui, sans engagement ni préavis, depuis ton espace de facturation. L'essai de 14 jours ne demande pas de carte bancaire : s'il se termine sans que tu t'abonnes, il ne se passe rien et rien n'est prélevé.

Commence ton essai de 14 jours gratuits.

Tu arrives directement sur ton espace coach, avec tes vrais clients dès aujourd'hui.

Démarrer mes 14 jours gratuits

Sans CB ni engagement. Import Google Sheet et onboarding 1:1 offerts. Ensuite dès 15 € par mois.