Logiciel deprogrammationd'entraînement pour coachs.

Tu construis tes séances en glisser-déposer, avec tes consignes à chaque exercice. Tu réutilises tes programmes d'un client à l'autre, et chacun retrouve sa séance prête dans son app.

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Sans carte bancaire · Sans engagement · Inclus dans tous les plans

Éditeur de programme Synergy : jours Push, Pull, Upper, Lower, bibliothèque d'exercices et volume musculaire

Séance en cours dans l'app client : consigne du coach, séries à valider et minuteur de repos

Des coachs l'utilisent chaque jour, en salle et en ligne.

Comment ça marche

De ton espace à sa salle, en trois gestes.

Tu construis
Tu glisses tes exercices, puis tu règles séries, charges, repos et consignes.
Tu publies
La séance arrive dans son app avec tes consignes, prête pour la salle.
Tu suis
Il coche ses séries, ses charges et son volume remontent tout seuls.

01 · Construction

Tu construis la séance en glisser-déposer.

Exercices, séries, charges, fourchettes de répétitions, repos et consignes : tout se règle au même endroit, et chaque exercice se déplace d'un geste.

Séance Bras et épaules dans l'éditeur : exercices en vidéo, séries, repos et fourchettes de répétitions

02 · Côté client

Il la retrouve prête à la salle.

Ta séance arrive dans son app avec tes consignes. Il coche ses séries, voit ce qu'il a soulevé la dernière fois et suit son temps de repos.

03 · Équilibre

Tu vois le volume muscle par muscle.

Pour chaque séance, Synergy répartit les séries par groupe musculaire. Tu repères tout de suite ce qui est trop chargé ou oublié.

Radar du volume musculaire d'une séance, muscle par muscle

Ça marche avec

Rien n'est isolé, tout est relié.

Toutes les fonctionnalités

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Toutes les fonctionnalités, un seul abonnement.

Seul ton nombre de clients change le prix. L'app est gratuite pour eux.

dès13 € HT/ mois

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FAQ

Tes questions sur la programmation.

Une autre question ? Écris-nous, ce sont les fondateurs qui répondent.

Comment créer un programme d'entraînement sur Synergy ?

Tu composes le programme en glisser-déposer : tu ajoutes tes exercices, organises tes séances et visualises la périodisation. Le programme est ensuite diffusé automatiquement sur l'app mobile de ton client.

Puis-je réutiliser mes programmes d'un client à l'autre ?

Oui. Tu crées des blocs et séances réutilisables que tu réinjectes dans le programme de n'importe quel athlète, puis tu ajustes au cas par cas.

Y a-t-il une bibliothèque d'exercices ?

Oui, une bibliothèque d'exercices est intégrée pour construire tes séances rapidement.

Mes athlètes voient-ils leur programme sur mobile ?

Oui, le programme est diffusé automatiquement sur leur application mobile, 100% gratuite pour eux. Tu peux tout tester pendant 14 jours, sans carte bancaire.

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